SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dają

  • skoki stezenia mlody 100mg e3d jest bezsensu lepiej mniej a czesciej w przypadku propa (krotki okres poltrwania) jesli rozumiecie co dają skoki stezen to rozumiecie ocb lepiej mniej a czesciej.100mg e3d mija sie z celem wiec odpusccie do autora spadki mozna zminimalizowac porzadny stack zacznij juz jesc pod koniec cyklu porzadnie 3maj diete i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3535 Data: 2007-01-08 23:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wybrac L-Glutamine ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tojuri jaki cel suplementacji? serty a te 'niezwykłe gluty' co dają więcej? Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-06-23 13:39:29

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2006-06-23 13:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie początkującego "koksiarza";)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spoko od tego jest forum . Zamiast tej odżywki białkowej na ostatni posiłek możesz jeść ser biały albo puszkę tuńczyka w sosie własnym . Ale nigdy nie pij tam gainera bo ma węgle a wiesz chyba co dają węgle przed snem ...tłuszczyk. Aha i ten chleb to tam nie jest suchy :P Rzuć na niego jakąś chudą szyneczkę albo coś podobnego.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2007-08-30 20:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez dla poczatkujacych 10 wskazowek w zupelnosci wystarczy, a duzo jest takich poczatkujacych(prawie wszyscy co daja diete do sprawdzenia) Zmieniony przez - kinek21 w dniu 2009-01-29 14:43:19

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2009-01-29 14:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkujących tylko w weekend-pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w internacie i po godzinie 17 nie mogę nigdzie indziej przebywać niż w nim dla tego chcesz ćwiczyć w weekend ;/ dieta raczej też nie mogę jej sam ustanawiać bo jem to co dają na stołówce, lecz mogę liczyć kalorie, wartość pokarmu itp aby trzymać dietę... mam nadzieję że te informacje choć trochę pomogą ;] <przepraszam że następny post ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2009-11-28 22:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAXIVIT - witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    CO dają witaminy? ****a to żeś pytanie zadał. Było chociaż napisać o którą Ci chodzi. Bo to, że kompleks witaminowy uzupełnia witaminy to chyba powinieneś wiedzieć.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7810 Data: 2006-05-26 13:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetropin 10 u.i

    Post
    Doping - zdjęcia

    Oj tam Grecka:D Ostatnio popularne jest wkrecanie ludziom ze to co daja to apteka moldawska a ludzie to lykaja jak mlode pelikany;) Smiesznie nazwa do genotropin zblizona;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6560 Data: 2011-09-18 12:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis czas temu skonczylem identyczny cykl, czyli 600mg trena e week 1-12tyg do tego test enan 750mg week 1-16tyg , z tym ze na trenie diete i suplementacje staralem sie dopiac na 5+.Wyniki bardziej zadawalajace nz cypio z deca w takim samym czasie i dawkach,ale deca i cypio dieta na 4 nawet z minusem ,bo delegacje w pracy itp,po tamtym cyklu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2013-08-07 16:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze a węglowodany przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie. Notabene olej kokosowy zawiera ketogenne, średniołańuchowe kwasy tłuszczowe które metabolizowane i wchłaniane są inaczej niż kwasy długołańcuchowe przez co dają szybki zastrzyk energii nie obciążając przewodu pokarmowego, dodając do tego kofeinę optymalizujesz pobudzenie. Jakich oczekujesz efektów poprzez picie kawy kuloodpornej? [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2017-01-03 13:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na mase ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    taki trening bardziej profesjonalny to od roku na siłowni a diety nie ma żadnej bo siedzę w szkolnym internacie i jem to co dają także raczej nie mam możliwości na dietę

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2013-03-02 22:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    rozumiem ze cwiczenia z czestotliwoscia powtorzen 12 10 8 sa ok przy redukcji? Cy lepiej machac mniejszym ciezarem ale wiecej powtorzen? co daja aeroby czyli w moim przypadku te 25min biezni, po treningu? Zmieniony przez - BigTyson w dniu 2016-01-18 17:46:28

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2016-01-18 17:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoła Policji a trzymanie diety.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to lipa na maxa - więc pozostaje tylko jeść co dają :) Państwo na policji nie oszczędza wiec może będzie tresciwie :P a podniebienie prędzej czy później się przyzwyczai do smaku :) powodzenia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2019-08-07 13:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XTREME PRO WHEY

    Post
    Odżywki i suplementy

    WILLHELM - nie wiem co dają sogi na tym forum.. ale dam Ci jednego Za zdrowo rozsądkowe podejście dos prawy, bez zbędnych uprzedzeń . BTW. pomysł na mieszanie z Ostrowią sprawdzi się w 100%

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5758 Data: 2005-06-01 21:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    a i jak mozesz odpowiedziec bo ciagle mnie nurtuje w mysli te pytanie od poczatku co daja te widelki min12 bo nie mam takich krazkow zeby tak dobrze dobrac jak uda sie zrobic te min 10 powtorzen nie 12 cos sie stanie? A tak przy okazji cos nie ma progresji na przysiady robilem 10powtorzen 11 znowu 10 dzis udalo sie 12 moze od poniedzialku dorzuce [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2012-08-15 22:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z zawartoscia mi nie trzeba, goscie co dają, smiac mi sie z was chce przedszkolaki, idzcie sie pobawic klockami a nie smuty pisać...!

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5836 Data: 2007-09-19 15:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doświadczenia z dietetykami...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    az mi się nie chce wierzyć ze są tacy dietetycy co dają diety standardowe nie obliczając dokładnie bilansu kalorycznego. obracam się w tym śroidowisku i się z tym nie spotkałam, ale niepokoi mnie inna kwestia, mianowicie dietetycy często wcale się nie znają na fizjologii wysiłku fizycznwego, poza tym redukują bilans kaloryczny zbyt drastycznie o [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4080 Data: 2008-10-28 12:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla 16sto latka

    Post
    Doping

    Nie jest, i***** wie po co daja wypelniacze jakies i inne gowna, najmniejsza to chyba jest bulgarska albo British dispensery, polowa ruskiej. -Moderator dzialu doping-

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 2003-06-26 17:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL PRO v2 ******* DAWKOWANIE !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    znam osoby co daja 700mg kofy i 80mg 1.3 :) per day

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6381 Data: 2011-05-10 12:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam, ale chcialem kupic gainera z wieksza iloscia bialka, zeby odrazu brac po treningu, zby byly i wegle i bialko, a nie tylko same wegle bo hu.j one co daja

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2007-04-11 23:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze sie odzywiam ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mam przejzystej diety, musze jesc co daja, bo narazie mrozy i nie robie, ale makaronu jest duzo to moge jesc miedzy posilkami

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-12-17 21:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)